A Atenção Plena Vivenciada na Umbanda - Mindfulness
Por: Ryath
(Texto inspirado e intuído pelos Mestres da Luz)
Hoje em dia com a autoajuda tão presente na internet, com conselhos de profissionais da saúde que a Mindfulness está se propagando.
Mindfulness é uma atenção plena em algum objeto, sem se deixar capturar por pensamentos que te distraiam.
Mindfulness é o que praticam o Budismo e a Yoga, ambas técnicas que nasceram no Índia antiga.
Hoje em dia muitas pessoas buscam ajuda na internet, e podem contar, entre muitas coisas, com a ajuda do Mindfulness, para atingir autoconhecimento e melhorar a vida.
Ficar atento durante a seção, com uma pessoa que veio buscar ajuda é de extrema importância, tanto para o médium de incorporação, quanto para o cambono.
O espirito retira as energias do cambono para ajudar no trabalho mediúnico, mas só consegue fazer isso se ele estiver prestando atenção no atendimento.
Se manter concentrado é muito importante para o cambono, sem se deixar capturar por outros pensamentos, mas vivendo o que está acontecendo durante a seção, não vagar em pensamentos ou prestar atenção em outras coisas no terreiro, templo ou centro.
Pode ser um treino de Mindfulness para o cambono prestar atenção na conversa, e ainda ajudar mais durante a seção, que é uma coisa que traz autoconhecimento, junto com a atenção plena, que é outra coisa que traz evolução espiritual, então o progresso é muito maior.
Isso não é uma tarefa somente do cambono, mas o médium de incorporação também, é muito bom ele silenciar a mente para deixar o mentor se manifestar, e assim ele consegue proceder de forma melhor, ajudando mais o consulente, tirando mais a influência do animismo, que é o erro na mediunidade, que é quando existe a interferência da mente do médium em ideias erradas.
É como ensina um grande mestre da Umbanda, que a mente, mente continuamente, mas só o coração sabe o que é verdade.
O atendimento procederá de forma muito melhor com o médium de incorporação escutando seu coração, não a mente.
Quando a mente fala, ela pode ter ideias erradas, preconceitos e isso interferir no atendimento espiritual.
É o coração que tem que falar, pois é onde Deus se manifesta e nossa porção divina também.
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